В мире психологии существует множество различных подходов и методов. Каждый из них имеет свои особенности и преимущества. В данной статье рассматриваются основные типы психологии, их сильные стороны и рекомендации по выбору наиболее подходящего вида терапии. Также предоставлены советы, как определить, какой метод лучше всего подходит для решения конкретных проблем.