Вопрос о том, сколько сеансов у психолога необходимо для решения проблемы, является актуальным для многих людей. Ответ зависит от множества факторов, таких как тип проблемы, цель терапии и индивидуальные особенности клиента. В этом статье рассматриваются основные аспекты психотерапии и даются советы, которые помогут определить оптимальное количество сеансов.
Часто люди путают роли психолога и психотерапевта, не зная их различий. В статье разбираются основные задачи и подходы этих двух специалистов, их функции и области применения. Желающие улучшить своё ментальное здоровье смогут понять, к кому из специалистов им стоит обратиться.