Author: Евгений Ковальчук
Почему психолог не даёт советы: как устроена работа психотерапевта и зачем нужна самостоятельность
Узнайте, почему настоящий психолог не даёт советов, как работает современная психотерапия и почему важно принимать решения самостоятельно.
Психотерапия: смысл, методы и практическая польза
Психотерапия — это не магия и не философия, а научно обоснованный способ проработки сложных чувств и проблем. Разбираемся, что происходит в кабинете психотерапевта и почему этот опыт меняет жизнь.
Психологические терапии: виды, методы и эффективные подходы
Обзор популярных видов психологических терапий, их особенностей и принципов работы. Информация, которая поможет выбрать подходящий метод для себя или близких.
Сколько раз ходить к психологу в месяц — оптимальная частота визитов к специалисту
Узнайте, как часто реально стоит посещать психолога, чтобы добиться ощутимого результата. Советы, примеры, факты, статистика и секреты эффективности.
Когда психолог не нужен: признаки внутренней устойчивости и самопомощи
Разбираемся, как отличить нормальные жизненные трудности от проблем, требующих психолога. Признаки внутренней устойчивости и признаки тревоги.
Какие бывают виды психологов: подробный обзор профессий и направлений
В статье подробно разбираются основные типы психологов, их отличия, методы работы, примеры специалистов и советы по выбору.
Какие вопросы задать психологу: советы и лучшие рекомендации
Что спросить у психолога? О чем говорить на приеме и как извлечь максимум пользы от консультации? Честные советы и практичные вопросы для первого визита.
Почему мы плачем у психолога: эмоции, слёзы и путь к себе
Почему люди плачут у психолога: причины, факты, научные объяснения и реальные советы для тех, кто сталкивался со слезами на терапии.
Работа психологом: скрытые минусы и реальные трудности профессии
Хотите узнать, с какими минусами сталкиваются психологи? Обсудим реальные трудности профессии, которые часто остаются за кадром, а также личные истории и советы.
Первые признаки и причины, почему стоит обратиться к психиатру: когда нужна помощь специалиста
Как понять, что пора обратиться к психиатру? Рассказываю честно, без пафоса и клише: признаки, на которые стоит обратить внимание, и что делать дальше.
Истинный смысл жизни: секреты, научные факты и практические советы
В этой статье мы посмотрим на смысл жизни без шаблонов. Ты узнаешь неожиданные точки зрения, услышишь о научных исследованиях и получишь простые советы, как не искать истину впустую. Здесь нет красивых сказок — только честный разговор о том, что движет людьми по-настоящему.
Психология человеку: зачем она нужна на самом деле
Психология помогает человеку разбираться в себе и окружающих, справляться со стрессом, укреплять отношения и улучшать качество жизни. В статье простыми словами рассказывается, почему психология нужна каждому из нас, чем отличается работа разных специалистов и как реально использовать психологию в повседневных ситуациях. Даже если вы считаете, что «разбираетесь в людях», можно узнать много нового о себе и других. Полезные лайфхаки, реальные примеры и мифы, которые стоит развенчать. Легко, честно и никакой воды.