Сегодня как никогда важно заботиться о своем психическом здоровье, а бесплатные консультации с психологом стали доступнее благодаря интернету. Такие услуги предлагают различные платформы и организации, что помогает многим справиться с трудными периодами в жизни. Данный материал расскажет о том, где можно найти бесплатные психологические консультации, а также на что обратить внимание при выборе специалиста. Кроме того, мы обсудим плюсы и минусы онлайн-консультаций и приведём несколько советов, как правильно подготовиться к первой сессии.