СПБ2-Новый Путь к Здоровью

Тег: психотерапия

Почему психолог не даёт советы: как устроена работа психотерапевта и зачем нужна самостоятельность

Почему психолог не даёт советы: как устроена работа психотерапевта и зачем нужна самостоятельность

Узнайте, почему настоящий психолог не даёт советов, как работает современная психотерапия и почему важно принимать решения самостоятельно.

Психотерапия: смысл, методы и практическая польза

Психотерапия: смысл, методы и практическая польза

Психотерапия — это не магия и не философия, а научно обоснованный способ проработки сложных чувств и проблем. Разбираемся, что происходит в кабинете психотерапевта и почему этот опыт меняет жизнь.

Психологические терапии: виды, методы и эффективные подходы

Психологические терапии: виды, методы и эффективные подходы

Обзор популярных видов психологических терапий, их особенностей и принципов работы. Информация, которая поможет выбрать подходящий метод для себя или близких.

Почему мы плачем у психолога: эмоции, слёзы и путь к себе

Почему мы плачем у психолога: эмоции, слёзы и путь к себе

Почему люди плачут у психолога: причины, факты, научные объяснения и реальные советы для тех, кто сталкивался со слезами на терапии.

Самый эффективный метод психотерапии: реально ли выбрать один?

Самый эффективный метод психотерапии: реально ли выбрать один?

Мир психотерапии огромен — методик много, а выбрать что-то одно непросто. В этой статье разбираемся, какой метод психотерапии считается самым эффективным, откуда вообще берутся такие рейтинги, и почему важно учитывать особенности каждого человека. Поговорим честно о преимуществах и скрытых минусах разных подходов, дадим примеры и лайфхаки для осознанного выбора. Читатель узнает: что работает, а на что тратить время не стоит, и как не запутаться в потоке советов.

Как вести себя на первом приеме у психолога: советы для новичков

Как вести себя на первом приеме у психолога: советы для новичков

Первый визит к психологу часто вызывает волнение, даже у тех, кто уверен, что делает правильный шаг. В статье рассказывается, как проходит самая первая встреча, почему не стоит бояться говорить о личном, чего ждать от психолога и как подготовиться, чтобы получить максимальную пользу. Честность, открытость и спокойствие — это основа для хорошей работы с психологом. Читатель узнает лайфхаки, которые помогут не растеряться и быстро почувствовать себя уверенно в кабинете специалиста, а значит — продвинуться на пути к решению своих вопросов.

Что происходит с человеком во время психотерапии: честный взгляд изнутри

Что происходит с человеком во время психотерапии: честный взгляд изнутри

В статье подробно объясняется, что реально происходит с человеком во время психотерапии, без странных терминов и розовых очков. Читатель узнает, как меняется восприятие себя, в чем помогает специалист, и какие ощущения обычно возникают в процессе. Почитаем о реальных трудностях и маленьких победах, а также разберём неожиданные открытия, которые можно сделать о себе. Важно понять, как психотерапия влияет на личную жизнь и отношения с другими людьми.

Можно ли всё рассказывать психиатру: что важно знать до приёма

Можно ли всё рассказывать психиатру: что важно знать до приёма

Многие люди боятся полностью раскрываться психиатру, переживая за сохранность своих секретов. В статье простым языком объясняется, что действительно можно рассказывать специалисту, чем отличается искренность от обязательной откровенности и где находятся границы безопасности. Читатель узнаёт не только о врачебной тайне, но и о ситуациях, когда молчание может навредить. Приводятся советы, как чувствовать себя увереннее на приёме и определить, когда стоит дать себе время.

Какой тип психолога самый распространенный: разберёмся быстро

Какой тип психолога самый распространенный: разберёмся быстро

Люди часто путаются в разновидностях психологов и не знают, к кому идти со своей проблемой. В этой статье простым языком объясняется, какой тип психолога встречается чаще других, чем он занимается и кому подходит. Мы разберём ключевые отличия между популярными направлениями и дадим советы, как выбрать специалиста под свой запрос. Рассмотрим, на что обращать внимание при поиске хорошего психолога. Полезные советы и практичные факты — без лишней теории.

Как понять, что нужно срочно бежать от психолога

Как понять, что нужно срочно бежать от психолога

К психотерапевту идти не страшно, но что если попался не тот специалист? Статья объясняет, как понять, что стоит сменить психолога, и как обезопасить себя от вредных советов. Приведены конкретные признаки некомпетентности и токсичного поведения, на которые нужно обратить внимание. Даны советы, как проверить своего специалиста и найти того, кому действительно можно доверять. Читатель узнает, на что обращать внимание на консультациях, чтобы терапия действительно помогала.

Психология: в чем помогает и как выбрать специалиста

Психология: в чем помогает и как выбрать специалиста

Психология часто ассоциируется только с решением проблем, но на самом деле она помогает не только в сложных ситуациях. Статья разбирает, как психолог может помочь даже тем, кто считает себя здоровым, как понять, когда стоит обратиться за помощью, и по каким критериям выбирать специалиста. Будут разобраны реальные примеры, типичные вопросы на консультациях и даже мифы, связанные с работой психологов. Читай, чтобы понять, что может изменить одна встреча со специалистом.

Какие вопросы будет задавать психолог: что ждать на первой встрече

Какие вопросы будет задавать психолог: что ждать на первой встрече

Первая встреча с психологом всегда заставляет волноваться, ведь неизвестно, о чём будут спрашивать. Эта статья разбирает типичные вопросы, которые можно услышать от специалиста, и объясняет, зачем они нужны. Поговорим об этапах консультации, что скрывается за странными, на первый взгляд, формулировками и как честные ответы помогают наладить контакт с собой. Приведём несколько реальных примеров и советов, чтобы подготовиться морально и не теряться в кабинете у психолога.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 6

Категории

  • Виды психологии (56)
  • Выбор психолога (36)
  • Основы психологии (35)
  • Психология (31)
  • Психология и здоровье (25)
  • Поиск психолога (22)
  • Отличия психологов (9)
  • Когда нужен психолог (8)
  • Карьера и психология (6)
  • Саморазвитие (3)

Последние публикации

Психология человеку: зачем она нужна на самом деле

22 июня

Когнитивное мышление: что это и как работает наш мозг

28 апреля

Что нельзя говорить на приеме у психиатра: руководство по правильному взаимодействию

13 сентября

Как узнать, пора ли обратиться к психиатру?

10 февраля

Чистая психология: что это и зачем нужна?

2 июня

Архив

  • июля 2025 (5)
  • июня 2025 (22)
  • мая 2025 (23)
  • апреля 2025 (19)
  • марта 2025 (24)
  • февраля 2025 (20)
  • января 2025 (25)
  • декабря 2024 (21)
  • ноября 2024 (21)
  • октября 2024 (20)
  • сентября 2024 (22)
  • августа 2024 (6)
СПБ2-Новый Путь к Здоровью

Последние публикации

Психология человеку: зачем она нужна на самом деле

22 июня

Когнитивное мышление: что это и как работает наш мозг

28 апреля
© 2025. Все права защищены.